Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2011
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75,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,0 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1016 kcal
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Gras: 27,18g | Prot: 39,99g | Glu: 172,33g.
Petit Déjeuner: cantaloupe , raspberries, mini wheats, raisin bran, ground flax seeds, strawberries, skim milk. Déjeuner: tomato , whole grain toast, banana, yogurt, egg. Snacks/Autre: grapes, tomato, raw almond butter, banana , green tea, nectarine . plus...
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2232 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de DiGeMi
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