Journal de just4today, 07 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2016
78,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 20,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1008 kcal Gras: 21,96g | Prot: 44,95g | Glu: 154,32g.   Déjeuner: Frito-Lay Mesquite BBQ Kettle Cooked Potato Chips, Campbell's Beef with Vegetables & Barley Condensed Soup. Dîner: Orange Juice, Skinless Chicken Breast, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Green String Beans. Snacks/Autre: Honeymaid Low Fat Cinnamon Graham Crackers. plus...
2055 kcal Exercice: Assis - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine


Commentaires 
nice work 
07 mai 16 par le membre: jimmiepop

     
 

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