Journal de Happy-life, 08 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2016
60,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1559 kcal Gras: 78,53g | Prot: 126,68g | Glu: 86,88g.   Petit Déjeuner: Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Nutiva Семена Чиа, Простоквашино Творог 5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Déjeuner: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Nutrilite Омега-3, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. plus...
2060 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine





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