Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2011
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57,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2517 kcal
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Gras: 47,25g | Prot: 86,77g | Glu: 442,14g.
Petit Déjeuner: Non-Diary Rice Milk, Lucky Charms Frosted Toasted Oat with Marshmallows Cereal. Déjeuner: Green Peppers, San Juan Island Nine Grain Bread, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Classic Yellow Mustard, Premium Honey Ham, Oven Roasted Turkey Breast, Cucumber (with Peel). Dîner: Red Potatoes (Flesh and Skin), Pears, Broccoli, Breaded Chicken Breast Tenderloins with Panko Breading. Snacks/Autre: Special Dark Chocolate, Juju Fish. plus...
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2138 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures, Ménage - 3 heures, Assis - 9 heures, Travail de Bureau - 3 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 4,1 kg par Semaine
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Historique de poids de cheetahfanatic
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