Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2016
|
63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1381 kcal
|
Gras: 36,07g | Prot: 74,21g | Glu: 197,46g.
Petit Déjeuner: Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Aardbei Framboos, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Jumbo Magere Melk, Van Gilse Mini Suikerklontje, Senseo Dark Roast. Déjeuner: Brie, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Jumbo Boeren Waldkorn, Heinz Sandwichspread Naturel, Gekookt Ei. Dîner: Rozijnen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Appels (zonder Schil), Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet. Snacks/Autre: Slankie Smeerkaas 20+, Plus Meergranen Luchtige Crackers, Banaan, Appels (zonder Schil). plus...
|
|
1707 kcal
|
Exercice:
hard lopen - 59 minutes, Repos - 15 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de maas.
|