Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2011
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80,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 17,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1833 kcal
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Gras: 80,77g | Prot: 46,48g | Glu: 78,10g.
Petit Déjeuner: Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: In the Bag Steamable Vegetables - Broccoli with Cheese Sauce, Roast Beef. Dîner: Seasoned Potato Rounds (Tator Tots), Sliced Pepperoni, Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Autre: Moscato, Citron Vodka, Ultra Light Beer, Creamy Peanut Butter. plus...
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2567 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Perdant 9,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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