Journal de as-alex, 09 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2016
46 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1617 kcal Gras: 53,31g | Prot: 98,21g | Glu: 188,11g.   Petit Déjeuner: Арахис, Куриный Бульон, Мистраль Фасоль Мехико Чёрная Приготовленная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Медовик Собственного Приготовления. Déjeuner: Lindt Горький Шоколад 85%, Кабачок Тушёный, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Банан, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Данон Творог Мягкий 0%, Sante Мюсли с Бананом и Шоколадом, Corny Big Nuts, Русское Море Горбуша Слабосоленая Балык Мраморный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. plus...
1488 kcal Exercice: Shopping - 2 heures, Regarder TV - 5 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de as-alex


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.