Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2016
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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721 kcal
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Gras: 42,10g | Prot: 20,61g | Glu: 73,19g.
Petit Déjeuner: Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Tam Buğday Ekmeği, Süzme Peynir. Déjeuner: Mevsim Salata, Çoban Salatası Sosu (Yağsız), Etli ve Pirinçli Sarma, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Dîner: Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. plus...
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2635 kcal
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Exercice:
Aspirateur - 30 minutes, Assis - 6 heures, Regarder TV - 6 heures, Ménage - 2 heures, Repos - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de tugbaclk
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