Journal de mjmaxson, 11 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2016
107 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 14,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

750 kcal Gras: 20,10g | Prot: 28,39g | Glu: 109,78g.   Déjeuner: Kingsmill White Loaf Medium, Apples, Cucumber (with Peel), Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter. Dîner: Heinz Baked Beans, Tesco Mashed Potato, Quorn Sausages (2). plus...
3123 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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