Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2016
|
58,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1595 kcal
|
Gras: 99,89g | Prot: 64,71g | Glu: 80,97g.
Petit Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Hormel Sliced Pepperoni, Great Value 2% American Cheese Slices. Dîner: Sea Salt, Great Value No Calorie Sweetener (Made with Sucralose), Cinnamon, Country Crock Butter with Calcium, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Sam's Choice 100% Black Angus Beef Burger, Canada Dry Diet Ginger Ale, Cabernet Sauvignon Wine. Snacks/Autre: AMP Energy Zero Watermelon. plus...
|
|
2314 kcal
|
Exercice:
Shopping - 1 heure et 30 minutes, Ménage - 2 heures, Elliptical - 44 minutes, Repos - 6 heures et 1 minute, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 5 heures et 45 minutes. plus...
|
Perdant 5,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|