Journal de Vlada Lybyanaya, 13 mai 16

Вес стоит около месяца, до этого скинула 10 кг. Ещё и задержка 3 недели. У кого-нибудь было такое? Что делали?

1116 kcal Gras: 25,80g | Prot: 78,86g | Glu: 149,64g.   Petit Déjeuner: Магнит Банан, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Now Omega-3. Déjeuner: Картофель (без Соли, Отварной), Яичный Белок, Помидоры, Кабачок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Now Omega-3. Dîner: Огурец (с Кожурой), Творог (Обезжиренный), Now Omega-3. plus...
1637 kcal Exercice: Abdominaux - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...


Commentaires 
Одно из двух: либо беременность, либо аменорея. 
13 mai 16 par le membre: Natali Nik
Что за привычка ставить диагноз по интернету?! Несите тушку к гинекологу, причем чем быстрее, тем лучше. 
13 mai 16 par le membre: PurePurr
Тушку к гинекологу нести нужно, только он вряд ли скажет, что у вас мало жиров в рационе и их надо есть никак не менее 1 г на 1 кг веса тела, чтоб организм репродуктивные функции не отключал и не держался с утроенной силой за подкожный жир. 
14 mai 16 par le membre: Antiteza
Antiteza, врача нужно выбирать с умом. И когда он спрашивает что случилось расскащывать всю историю, включая ограничения в питании. Хороший врач все поймет и полечит. Он в курсе где синтезируются гармоны и по внешнему виду обычно видно недостаток подкожного жира, ну не все же дураки в округе))  
14 mai 16 par le membre: PurePurr
PurePurr, цикл может пропасть и при высоком проценте жира, и при избыточном весе, достаточно дефицита жиров в питании либо резкого похудения. А хорошие врачи, которые всё расспросят и т д - вообще на вес золота, днём с огнём не сыщешь. 
14 mai 16 par le membre: Antiteza
Спасибо всем за советы!  
14 mai 16 par le membre: Vlada Lybyanaya

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Vlada Lybyanaya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.