Journal de Нюля, 14 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2016
89 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 19 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1443 kcal Gras: 46,24g | Prot: 36,26g | Glu: 224,64g.   Petit Déjeuner: Кофе Эспрессо, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Русский продукт Суп Харчо. Dîner: Верес Икра Баклажанная, Мясновъ Перец Фаршированный. Snacks/Autre: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Чай с Лимоном, Яблоко Зеленое. plus...
2659 kcal Exercice: Ménage - 3 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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