Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2016
|
64,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3754 kcal
|
Gras: 133,14g | Prot: 153,02g | Glu: 430,50g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Шелковица с Памира, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Благода Творог Обезжиренный, Простоквашино Сливки 20%, Elmika Овсяные Отруби. Déjeuner: Вино Пино Гри (Grigio), Морковь, Bonduelle Чечевица на Пару, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dîner: Starbucks Морковный Торт, Капучино, Паста Карбонара. Snacks/Autre: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Домик в деревне Ряженка 3,2%, ВкусВилл Мюсли Запеченные Шоколадные, Ого Мюсли Запеченные с Яблоком, Fit Fruit Батончик Лесные Ягоды, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Glacio Сорбет Манго, Ванильное Мороженое. plus...
|
|
1987 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 10 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|