Journal de simonejambo, 15 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2016
82,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 15,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1636 kcal Gras: 125,26g | Prot: 102,40g | Glu: 25,44g.   Petit Déjeuner: Torresmo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Alface Americana, Ovo Frito, Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango. Déjeuner: Queijo Minas Padrão Suaçui, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca do Acém (Cortado até 0,5 cm de Gordura), Torresmo, Couve Manteiga Crua, Espinafre, Tomates, Alface Americana. Dîner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface Americana, Torresmo, Sadia Queijo Mussarela, Ovo Frito, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). plus...
Perdant 2,4 kg par Semaine



     
 

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