Journal de MMDuff10, 16 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2016
61,0 kg Perdu jusqu'à présent: 25,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1538 kcal Gras: 100,02g | Prot: 62,82g | Glu: 32,50g.   Petit Déjeuner: Salt, Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Butter, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Great Value 2% American Cheese Slices, Hormel Sliced Pepperoni. Dîner: Fireball Cinnamon Whiskey, Michelob Ultra Light Beer, Mayo, Sliced Cheese 2%, Butter with Calcium, No Calorie Sweetener Packets, Large Grade A Eggs, Organic Ground Flaxseed, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Salt. plus...
1873 kcal Exercice: Yoga Meltdown Level 2 - 30 minutes, Repos - 9 heures et 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 5 heures et 50 minutes. plus...
Prenant 8,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de MMDuff10


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