Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2016
|
64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1954 kcal
|
Gras: 67,79g | Prot: 44,95g | Glu: 259,77g.
Petit Déjeuner: Friendly Farms Almond Milk Original, Multi grain Cheerios 016000487697, Bananas, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Déjeuner: Fresh Express Caesar Complete Salad Kit, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Pizza 10-21-15. Dîner: 1/8 Cup Whole Wheat Pancakes, Aunt Maple's Original Syrup, Imperial Stick Butter, Omlet 3 Egg 1 Single, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Heinz Tomato Ketchup, Chocolate Syrup, 2% Fat Milk. Snacks/Autre: Klondike Krunch Ice Cream Bar, Millville Fruit & Grain Cereal Bars. plus...
|
|
2128 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Conduire - 35 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Pilates - 20 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 5 minutes. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jaastruthers
|