Journal de Magick Mitch, 13 oct. 11

Profil de Magick Mitch | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

K here I go trying to cut more weight as soon as I hit my goal. heading to 240 I hope...here we go....

120,2 kg Perdu jusqu'à présent: 20,0 kg. Reste à parcourir: 27,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 octobre 2011:

1079 kcal

Gras: 16,16g | Prot: 46,71g | Glu: 183,26g. Petit Déjeuner: quaker chocolate chunk. Déjeuner: slim fast shake. Dîner: Mushroom Rice. Snacks/Autre: non fat mozzarella. plus...

2928 kcal

Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

you can do it....just remind me to come on here to record and weigh in :)

13 oct. 11 par le membre: rhiannon


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Magick Mitch

Voir l'Historique Complet

Journal de Magick Mitch, 13 oct. 11

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Magick Mitch