Journal de Asharni, 17 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2016
95,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 27,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

669 kcal Gras: 15,59g | Prot: 37,21g | Glu: 80,71g.   Déjeuner: Colman's Original English Mustard, Bertolli With Butter, Beef Thin-Sliced (Cured), Hovis Wholemeal Bread Medium. Dîner: Tomato Puree Double Concentrated, Cherry Tomatoes, Sun-Dried Tomatoes (in Oil, Drained), Onions, Ginger, Garlic, Chicken Stock, Coconut Oil, Uncle Ben's Pearl Wheat Quinoa & Wholegrain, Aldi Raw Jumbo King Prawns. Snacks/Autre: Bagel Slices, Salsa (Ready to Serve), Hummus, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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