Journal de Time2FixMe, 17 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2016
118,0 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 39,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

887 kcal Gras: 30,26g | Prot: 55,94g | Glu: 105,03g.   Petit Déjeuner: Chiquita Banana, Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Schnucks 1% Low Fat Milk. Dîner: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Cooked Broccoli (from Fresh), Birds Eye Steamfresh Whole Grain Brown Rice. Snacks/Autre: Reddi-wip Original Whipped Light Cream, Driscoll's Strawberries, Prairie Farms Dairy Small Curd Cottage Cheese. plus...
3371 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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