Journal de Niki_6, 18 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2016
139,0 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 59,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2288 kcal Gras: 103,11g | Prot: 80,06g | Glu: 257,29g.   Petit Déjeuner: Burger King Ham, Egg & Cheese Croissan'wich, Coffee, Water, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate French Vanilla Powder Coffee Creamer, Great Value 100% Pure Orange Juice with Calcium from Concentrate. Déjeuner: Water, Coffee-Mate French Vanilla Powder Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Burger King Ham, Egg & Cheese Croissan'wich. Dîner: Pork and Beans, Potato Salad, Wonder Seeded Hamburger Buns, Kraft Original BBQ Sauce, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Guacamole, Sour Cream, Salsa, Tortilla Corn Chips, Jif Extra Crunchy Peanut Butter. plus...
4146 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Debout - 1 heure, Repos - 9 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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