Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2016
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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982 kcal
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Gras: 33,58g | Prot: 53,54g | Glu: 122,47g.
Petit Déjeuner: Das Gesunde Plus Basenpulver, Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte), Chia-Samen, Hafer, Krüger Cappuccino Weniger Süß, Haselnüsse. Déjeuner: Haribo Colorado, Schwarze Oliven, REWE Joghurt Dressing, REWE Bio Emmentaler, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Tomaten, Bonduelle Gold Mais, Harvin Ananasstücke, Rote Paprika, Gemischte Blattsalate. Dîner: Aldi Brötchen, Ehrmann Obstgarten der Leichte Erdbeere, Gekochtes Ei. plus...
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3948 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Shopping - 1 heure, Regarder TV - 3 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Schwimmer1958
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