Journal de Mcvalla, 20 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2016
63,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1556 kcal Gras: 73,10g | Prot: 85,92g | Glu: 126,43g.   Petit Déjeuner: Капучино, Молком Сыр Чембар Легкий, Метатр Паштет из Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Простоквашино Сливки 20%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Déjeuner: Простоквашино Сливки 10%, Капучино, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Б.Ю. Александров Ряженка, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Barilla Pipe Rigate. Dîner: Сливочный Сыр, Вино Сухое, Азбука Вкуса Курица в Кисло-Сладком Соусе. Snacks/Autre: Макарун, Капучино. plus...
1785 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine





Historique de poids de Mcvalla


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.