Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2016
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59,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1480 kcal
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Gras: 63,38g | Prot: 81,06g | Glu: 115,11g.
Petit Déjeuner: Pepsi Pepsi Max (Bottle), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Frito-Lay Munchies Flamin' Hot Peanuts, Rockstar Cucumber Lime. Dîner: Land O'Lakes Fresh Buttery Taste Spread, Great Value No Calorie Sweetener (Made with Sucralose), Cinnamon, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Sea Salt, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Strips. Snacks/Autre: Dark Chocolate Coated Coffee Beans, 99 Bananas 99 Bananas Liquor, Canada Dry Diet Ginger Ale, Fireball Cinnamon Whiskey. plus...
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2199 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Shopping - 1 heure, Elliptical - 45 minutes, Repos - 6 heures et 45 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 8,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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