Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mai 2016
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63,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2182 kcal
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Gras: 103,25g | Prot: 63,09g | Glu: 204,63g.
Petit Déjeuner: ser, rama, sałata, szynka, chleb wieloziarnisty, Spaghetti Bolognese, Wasa Rustiek, Karwendel Frischa Serek Śmietankowy, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Déjeuner: Johma Sałatka z Szynką (Beenham), Miękkie Bagietki. Snacks/Autre: Sondey Herbatniki z Czekoladą Deserową, Zwykłe Piwo. plus...
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2391 kcal
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Exercice:
Repos - 7 heures et 49 minutes, Dormir - 8 heures et 1 minute, Travail - 7 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 10 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de fleurianna
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