Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2016
|
63,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2414 kcal
|
Gras: 117,85g | Prot: 120,78g | Glu: 224,53g.
Petit Déjeuner: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Метатр Паштет из Печени, Молком Сыр Чембар Легкий, Простоквашино Сливки 20%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Déjeuner: Овощи Гриль, Рафинад, Красный Луч Молоко 3,2, Хлеб Зерновой, Яйцо. Dîner: Сыр Гауда, Яблоко, Морковь, Сельдерей, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Barilla Pipe Rigate. Snacks/Autre: Milka Шоколад Молочный, Ritter Sport Шоколад Горький 73%, Сметанин Сырок с Изюмом. plus...
|
|
1698 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|