Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mai 2016
|
68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1615 kcal
|
Gras: 113,91g | Prot: 47,32g | Glu: 107,58g.
Petit Déjeuner: Johnsonville Sausage Patty, Bob Evans Original Sausage Gravy, Meijer Buttermilk Jumbos Biscuits, Avocados, Butter (Salted), Scrambled Egg, Tropicana Pure Premium Original Orange Juice. Snacks/Autre: Sugar Free Vanilla Syrup, Cream (Half & Half), Espresso Coffee. plus...
|
|
2531 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures et 30 minutes, Debout - 45 minutes, Conduire - 3 heures, Ménage - 30 minutes, Repos - 7 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Assis - 1 heure et 30 minutes. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de chrisw77
|