Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2016
|
73,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1301 kcal
|
Gras: 103,38g | Prot: 69,20g | Glu: 30,61g.
Petit Déjeuner: Ovo Cozido. Déjeuner: Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Dîner: Perdigão Mortadela, Tirolez Queijo Parmesão, Tomates, Ovo Mexido. Snacks/Autre: Abacate. plus...
|
|
2424 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 46 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 6 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 232623Fla
|