Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2016
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88,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1567 kcal
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Gras: 62,36g | Prot: 92,61g | Glu: 164,50g.
Petit Déjeuner: Tam Yağlı Süt, Eti Form Müsli. Déjeuner: Tereyağı, Pişmiş Olgun Soğan, Acılı Ezme, Karışık Yeşil Salata, Lavaş, İşkembe Çorbası. Dîner: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)), Peynirli Poğaça, Makarna, Kıymalı Kabak Yemeği, Burger King Patates Kızartması (Küçük Boy). Snacks/Autre: Tatlı Kiraz, Yeşil Erik, Çerezya Tuzlu Fıstık. plus...
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2305 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 17 heures et 18 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 12 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de emregiray
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