Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2016
|
58,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1595 kcal
|
Gras: 106,10g | Prot: 76,90g | Glu: 65,54g.
Petit Déjeuner: Hormel Original Pepperoni Slices, Borden Double Twist String Cheese, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. Déjeuner: StarKist Foods Tuna Creations Ranch, Lance BBQ Flavor Pork Skins. Dîner: Land O'Lakes Fresh Buttery Taste Spread, Mayo, Sliced Cheese 2%, No Calorie Sweetener Packets, Large Grade A Eggs, Organic Ground Flaxseed, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Salt, Eating Right Spring Mix Salad Greens, Kraft Buttermilk Ranch Dressing, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Food Club Shaved Parmesan Cheese, T. Marzetti Garlic & Butter Croutons, Michelob Ultra Light Beer. Snacks/Autre: Outback Steakhouse Classic Cheesecake with Chocolate Sauce. plus...
|
|
2252 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Assis - 3 heures, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Elliptical - 41 minutes, Repos - 3 heures et 19 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|