Journal de burcinbostanoglu33, 21 janv. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2016
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2588 kcal Gras: 95,30g | Prot: 87,34g | Glu: 349,79g.   Petit Déjeuner: Tahin Pekmez, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Simbat Kabak Çekirdeği, Antep Fıstığı, Simit, Toz Şeker, Pınar Üçgen Peynir, Kepekli Ekmek. Déjeuner: Tavuk Kanadı Eti ve Derisi, Pirinç Pilavı, Kepekli Ekmek, Mercimek Çorbası. Dîner: Tavuk Döner, Keyifçe Cevizli Sucuk. Snacks/Autre: Portakal, Ülker Pötibör Bisküvi, Pasalar Lokum. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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