Journal de MMDuff10, 01 juin 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2016
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 25,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1439 kcal Gras: 99,17g | Prot: 69,58g | Glu: 42,98g.   Petit Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Fresh Express Baby Spinach, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Land O'Lakes Fresh Buttery Taste Spread, Sea Salt, Boiled Egg, Hormel Sliced Pepperoni, Borden Double Twist String Cheese. Dîner: Cabernet Sauvignon Wine, Cucumber (Peeled), Land O'Lakes Fresh Buttery Taste Spread, Great Value No Calorie Sweetener (Made with Sucralose), Sea Salt, Mayo, Sliced Cheese 2%, Large Grade A Eggs, Organic Ground Flaxseed, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting). plus...
2238 kcal Exercice: Assis - 2 heures, Ménage - 1 heure, Shopping - 1 heure, Elliptical - 43 minutes, Repos - 4 heures et 42 minutes, Dormir - 6 heures et 35 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de MMDuff10


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