Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2016
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127,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1318 kcal
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Gras: 64,74g | Prot: 122,54g | Glu: 61,96g.
Petit Déjeuner: Coffee, Grapefruit (Pink and Red), Hard-Boiled Egg, Boiled Egg. Déjeuner: Tesco Cherry Tomatoes, Gressingham Duck Breasts. Dîner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lamb Chop (Lean Only Eaten). Snacks/Autre: Coffee, Golden Delicious Apples, Coffee, Tesco Whole Foods Walnut Halves, Tea with Semi-Skimmed Milk. plus...
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3179 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 33 minutes, Repos - 15 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de jojobck
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