|
Пост грусти:
Две недели назад сдавали километр, потеряла голос.. Оказалось, что на связках выросла какая-то рефлюксная гранулема.. Это все из-за желудка. Надо делать ФГДС, но в острый период нельзя:(
Суть в том, что желчь из желудка поднимается по пищеводу и обжигает связки. Вот такая хрень.. Теперь две недели на антибиотиках и терапии для желудка и после этого операция:(
Так вот две недели полностью молчу и категорически запрещены любые физические нагрузки такие как: бег, пресс, всякие силовые и тд, дабы избежать нагрузки на желудок и его содержимое.
Две недели ем только полезное, исключается острое, соленое, горячее, холодное и то.. Вес стоит на месте.. Что делать?!:((
Расстроена ужасно:(
|
1077 kcal
|
Gras: 64,62g | Prot: 59,63g | Glu: 63,69g.
Petit Déjeuner: Чудо Глясе Коктейль Молочный, Oltermanni Сыр 55%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт. Déjeuner: Морковный Кекс. Dîner: Кореяна Грибы Китайские по-Корейски, Капуста, Говядина Тушеная. plus...
|
|
1697 kcal
|
Exercice:
Repos - 13 heures et 49 minutes, Dormir - 10 heures et 11 minutes. plus...
|
|