Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2016
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1865 kcal
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Gras: 21,50g | Prot: 138,00g | Glu: 63,00g.
Petit Déjeuner: Eggland's Best Egg White. Déjeuner: Jennie-O 99% Lean Ground Turkey, Mission White Corn Tortillas (42g). Dîner: Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Autre: Crown Royal Canadian Whiskey, Gatorade Whey Protein Bar. plus...
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2515 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Rameur - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de martybob
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