Journal de Batumi, 08 juin 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2016
96,3 kg Perdu jusqu'à présent: 83,5 kg.    Reste à parcourir: 16,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2298 kcal Gras: 62,21g | Prot: 82,74g | Glu: 367,35g.   Petit Déjeuner: Gurke (mit Schale), Milbona Mandel-Drink, Aldi Geflügel-Lyoner mit Bärlauch, Aldi Geflügel-Lyoner mit Bärlauch, Aldi Geflügel-Lyoner mit Bärlauch, Aldi Geflügel-Lyoner mit Bärlauch, Alpenmark Cremia Schoko, REWE Bäcker Brötchen, Aprikosen. Déjeuner: Apfel, Alpenmark Cremia Schoko, TiP Geflügel Paprika Lyoner, Alpenmark Cremia Schoko, REWE Bäcker Brötchen, Banane, Nektarinen, Apfel. Dîner: Äpfel, Ponnath Schinkenbraten, Stockmeyer Geflügel-Salami, Milbona Mandel-Drink, Meine Metzgerei Bierschinken, Gurke (mit Schale), Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Kopfsalat. plus...
2346 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures. plus...
Prenant 14 kg par Semaine

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Commentaires 
Upps, warste irgendwo Schlemmen.  
07 juin 16 par le membre: Noerg66
Das ist doch bei Batuminimmer so, es geht zwei hoch und dann 4 runter.... 
08 juin 16 par le membre: Josie27072010
Nein , nur wer viel gearbeitet, getrunken und gegessen. Zusätzlich am Abend von Süßigkeiten überfallen und misshandelt worden. Hab mich dann für 4 Stunden ins Bett geschleppt und mag heut nicht mal Frühstück. 
08 juin 16 par le membre: Batumi
Oh nur 4 Stunden geschlafen, äh das hatte ich gestern. Das ist nicht schön. 
08 juin 16 par le membre: Josie27072010
Diese blöde gummibärchenbande, ich kenn sie auch. Die können schon ganz schön lästig sein. Bei mir ist allergings oft die Eis-Mafia da. Die machen mir dann ein Angebot das ich of tnich abschlagen kann. Nur abschlecken hilft da 
08 juin 16 par le membre: Noerg66
Batumi, morgen hauste dafür wieder den Mega-Ausschlag in grün nach unten raus! ✌🌞 
08 juin 16 par le membre: Viviace
Oh Noreg ein Eis wäre auch mal wieder was feines 
08 juin 16 par le membre: Batumi
Hört mal bitte auf, hier von Gummibären und Eis zu sprechen. Wir wollen uns doch zum Abnehmen motivieren und nicht anders rum ;-) Ich krieg gerade voll den Appetit! 
08 juin 16 par le membre: thu-online
Ich hab gerade einen Fertigsalat aus dem Discounter mit einer Dose Thunfisch "verfeinert" und weggemetert. An Eis oder Gummibärchen mag ich jetzt überhaupt nicht denken, würde mir den herzhaften Geschmack jetzt versauen. Aber ich weiss, heute wenn ich nach hause komme, werden wieder 4 Tropifruttis dran glauben müssen... 
08 juin 16 par le membre: stolfat
So, nach dem Mittagessen habe ich nun noch 2 Kugeln lecker Eis verspult! Jammi, jammi! Ihr seit Schuld, also tragt die mal bitte ins Ernährungstagebuch mit ein ;-) 
08 juin 16 par le membre: thu-online
Ich esse einfach aus Solidaridiät auch 2 später :-) 
08 juin 16 par le membre: Cocktailnase

     
 

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