Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juin 2016
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1720 kcal
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Gras: 73,59g | Prot: 63,89g | Glu: 200,22g.
Petit Déjeuner: Pain, Senseo Café, Lactel Lait Demi-Écrémé, Eco + Sucre en Morceaux, St Hubert Oméga 3, Tamara Confiture Extra de Fraise. Déjeuner: Danone Danette Chocolat, Frites Faits Maison, Auchan Steak Haché. Dîner: Auchan Baguette de Pain Classique, Cuisse de Poulet. Snacks/Autre: Pain, Tamara Confiture Extra de Fraise, St Hubert Oméga 3, Mars Mars, Carrefour Saucisson à l'ail Fumé, Carrefour Amandes Décortiquées. plus...
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2560 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 15 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure et 15 minutes, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Sexe (Amour) - 15 minutes, Assis - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 50 minutes, Ménage - 15 minutes. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de minou6
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