Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2016
|
62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2058 kcal
|
Gras: 56,16g | Prot: 100,22g | Glu: 308,00g.
Petit Déjeuner: Яблоко, Ремит Балык Дарницкий, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Déjeuner: Макдоналдс Морковные Палочки, Макдоналдс Мороженое Рожок, Русский Размах Мороженое Стаканчик Шоколадный, Tutti Frutti Йогуртовое Мороженое. Dîner: Mars Milkyway, Банан, Простоквашино Кефир 1%, Благода Творог Обезжиренный, Морковь, Ремит Балык Дарницкий. Snacks/Autre: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Рафинад, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь. plus...
|
|
2111 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 20 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|