Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2016
|
65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1416 kcal
|
Gras: 63,29g | Prot: 87,10g | Glu: 130,14g.
Petit Déjeuner: Леовит Батончик Арония для Иммунитета, Фундук Фундук, Активия Натуральная, Творожно-Яблочная Запеканка. Déjeuner: Клубника, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Сиртаки Сыр Рассольный. Dîner: Греческий Салат. Snacks/Autre: Клубника, Вареное Яйцо, Курага, Смешанные Орехи, Творожно-Яблочная Запеканка. plus...
|
|
2027 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 46 minutes, Repos - 14 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de elenbondy
|