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Kppgreen
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11 juin 16
Journal de Kppgreen, 11 juin 16
Profil de Kppgreen
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2016
68,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
7,2 kg
.
Reste à parcourir:
1,0 kg
.
Régime suivi: 100%.
Voir Calendrier de Régime
, 11 juin 2016:
574 kcal
Gras: 47,71g | Prot: 31,99g | Glu: 12,36g.
Petit Déjeuner:
Water, Coffee.
Déjeuner:
Water.
Dîner:
Blackberries, Strawberries, Butter, Fried Egg, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Summer Squash.
plus...
2759 kcal
Exercice:
Travail - 9 heures, Ménage - 2 heures, Cuisiner - 20 minutes, Blanchisserie - 15 minutes, Douche - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 45 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 20 minutes, Conduire - 2 heures.
plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine
12 supporteurs
Encourager
Commentaires
You are Killing It! Terrific work.
11 juin 16 par le membre:
jimmiepop
:D
11 juin 16 par le membre:
Engeland
Very nice loss there!
11 juin 16 par le membre:
warrenwinter
Dang ur hot on a roll too!
11 juin 16 par le membre:
Mistybenner
Awesome!
11 juin 16 par le membre:
HCB
Good job!
11 juin 16 par le membre:
pandasmom
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Historique de poids de Kppgreen
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