Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2016
|
63 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2505 kcal
|
Gras: 109,70g | Prot: 102,74g | Glu: 283,44g.
Petit Déjeuner: Колибри Вафельный Стаканчик, Морковь, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Spomlek Сыр Hollender 17%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Déjeuner: Салат Крабовый, Салат Оливье, Абрикосы, Тушенка, Шашлык из Свинины, Абрикосы, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Батон. Dîner: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Простоквашино Кефир 1%, Квас, Фили-Бейкер Торт Панчо. Snacks/Autre: Ашан Сыр Дор Блю, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Каждый День Корзиночка со Сливочным Кремом. plus...
|
|
1763 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|