Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2016
|
64,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1785 kcal
|
Gras: 49,08g | Prot: 82,38g | Glu: 261,98g.
Petit Déjeuner: Капучино, Красная Цена Чернослив, Красная Цена Курага, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Déjeuner: Hummuskasa Хумус Классический, Батон, Капучино, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Красные Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dîner: Егорьевская Фабрика Рулет Говяжий К/в, Тёма Биотворог с Грушей, Яблоко, Филевское Мороженое Щербет Смородина. Snacks/Autre: Яблоко, Магнит Банан. plus...
|
|
1805 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|