Journal de AprilWoff, 14 juin 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juin 2016
85,0 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2187 kcal Gras: 62,47g | Prot: 105,98g | Glu: 292,96g.   Petit Déjeuner: Tim Hortons Breakfast Sandwich - English Muffin, Bacon, Egg White Omelette, Cheese, Tim Hortons (Canada) tim horton large coffee 2 milk 2 sugar. Déjeuner: Extreme Pita Grilled Chicken Pita (Regular), Cheddar Cheese, Summer Fresh Tzatziki, Ocean Spray Cranberry Cocktail. Dîner: Chopped Leaf Sunshine Wrap with Chicken, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat). Snacks/Autre: Tim Hortons Double Double (Large). plus...
2697 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine


Commentaires 
Good job! 
14 juin 16 par le membre: pandasmom
Good! 
14 juin 16 par le membre: warrenwinter

     
 

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