Journal de Maphelo, 15 juin 16

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I guess a loss is still a loss. I was expecting more, but I guess the journey continues!Will work harder over the long weekend!

112,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg. Reste à parcourir: 17,7 kg. Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 15 juin 2016:

664 kcal

Gras: 41,25g | Prot: 10,04g | Glu: 70,23g. Petit Déjeuner: Vegetable Soup (Low Sodium, with Water), Woolworths Carrot & Pecan Nut Muffin, Red Bull Energy Drink Sugar Free (Can). Déjeuner: Tomato Vegetable Soup (with Equal Volume Water, Dehydrated), Avocados. plus...

Perdant 0,2 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

That amount of fat loss is almost equal to two sticks of butter. How great is that? Go you!

15 juin 16 par le membre: Suzi161


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