Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2016
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1727 kcal
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Gras: 57,43g | Prot: 119,08g | Glu: 180,57g.
Petit Déjeuner: Woolworths Select Swiss Light Cheese Slices, Golden Crumpets, Milk, Black Tea, Oranges. Déjeuner: Safcol Premium Salmon in Springwater, Carrots. Dîner: Heinz Steam Fresh Vegetables - Broccoli, Carrots & Cauliflower, Heinz Steam Fresh Vegetables - Broccoli, Carrots & Cauliflower, Stew Meat Beef (Lean Only Eaten), Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato, Heinz Steam Fresh Vegetables - Broccoli, Carrots & Cauliflower. Snacks/Autre: Tangerines (Mandarin Oranges), Tangerines (Mandarin Oranges), Uncle Tobys Uncle Tobys Forest Fruits Wholegrain Lunchbox Bar, Carrots, Uncle Tobys Crunchy Choc Chip Muesli Bar, Coles Full Cream Milk, Black Tea, Ricotta Cheese (Whole Milk), Tangerines (Mandarin Oranges). plus...
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2280 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 51 minutes, Assis - 3 heures, Monter les Escaliers - 1 minute, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 minutes, Debout - 50 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Veritas1958
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