Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2016
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68,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: 100%.
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943 kcal
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Gras: 81,53g | Prot: 33,44g | Glu: 15,81g.
Petit Déjeuner: Butter, Now Foods MCT Oil, Coffee, Water. Déjeuner: Market Pantry Half & Half, Coffee. Dîner: Mustard, Hard-Boiled Egg, Walnuts, Peloponnese Kalamata Olives, Sargento Muenster Cheese. Snacks/Autre: Market Pantry Half & Half, Coffee. plus...
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2484 kcal
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Exercice:
Yoga - 30 minutes, Épicerie - 30 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Douche - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 20 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Conduire - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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 Commentaires
18 juin 16 par le membre: jimmiepop
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18 juin 16 par le membre: pandasmom
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I've got two pounds to go until I hit the blue. I'm sure it will probably happen during my water fast but I also want it to stick. :) I plan to have a three day water fast beginning tomorrow, 4th day will be broth & soup, real food (but low cal) on the 5th day.
18 juin 16 par le membre: Kppgreen
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20 juin 16 par le membre: knuckles the mgtow monk
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20 juin 16 par le membre: Caterpillar2Butterfly
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Historique de poids de Kppgreen
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