Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2011
|
90,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 20,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2566 kcal
|
Gras: 93,48g | Prot: 113,34g | Glu: 320,51g.
Petit Déjeuner: Honeydew Melons, Brown Soda Bread with Buttermilk Square Wheaten, Margarine Light. Déjeuner: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots, Cooked Eggplant, Sprite 330Ml, Omega-3 Fish Oil, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Red Kidney Beans (in water). Dîner: Sprite 330Ml, Margarine Light, Sliced wheaten bread, Mayonnaise Light, Cream Of Vegetable Soup (Dry, Dehydrated), Ground Beef, Southern Fried Chicken. Snacks/Autre: Omega-3 Fish Oil, Cereal Bar Choco Balls, Slim milk, opt, gelatin, Egg mayonnaise. plus...
|
|
2439 kcal
|
Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Karinrb
|