Journal de chrichri87, 19 juin 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2016
62 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1556 kcal Gras: 55,62g | Prot: 36,95g | Glu: 229,28g.   Petit Déjeuner: Bijou Sablé Viennois, Bonne Maman Confiture 4 Fruits, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Baguette, Fruit d'Or Margarine, U Bio Sucre Blond Pure Canne, Twinings Thé Vert Menthe. Déjeuner: Nectarines, Oeuf Dur, Madrange le Supérieur, Vinaigrette, Baguette, Tomates. Dîner: Andros Compote Pomme Abricot, Thiriet Steak Végétal. Snacks/Autre: Bijou Panach'fruits, Miel, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Tisane, Milka Chocolat au Lait, Mentos Fruit, Tropicana Orange sans Pulpe, Bijou Panach'fruits. plus...
1706 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 6,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de chrichri87


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