Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2016
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111,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.
Reste à parcourir: 16,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4601 kcal
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Gras: 170,36g | Prot: 216,76g | Glu: 583,24g.
Petit Déjeuner: Nimm2 Lachgummi Milchbubis. Déjeuner: Orto Mio Kalamata Oliven, Gutes Land Körniger Frischkäse, Strauchtomaten, Las Cuarenta Spanische Oliven, Top Mare Forellen-Filets, Plattpfirsich. Dîner: REWE Beeren-Nuss Mix, Ja! Camembert 45%, Aprikosen, Birnen, Metzgerfrisch Kochschinken, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Snacks/Autre: Magnum Double Peanut Butter. plus...
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4597 kcal
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Exercice:
Peinture - 1 heure, Debout - 3 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Conduire - 5 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Assis - 6 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de speak76
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