Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2016
|
76 kg
Perdu jusqu'à présent: 17 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1193 kcal
|
Gras: 63,81g | Prot: 34,29g | Glu: 120,69g.
Petit Déjeuner: Walnüsse, Chia-Samen, Das Gesunde Plus Basenpulver, Ehrmann Obstgarten der Leichte Erdbeere 0,4% Fett, Chiquita Banane, Elstar, Sweet Valley Birnen. Déjeuner: Ferrero Küsschen Weiße Schokolade, Aldi Salatcup Griechische Art. Dîner: Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte), Ehrmann Obstgarten der Leichte Erdbeere 0,4% Fett. plus...
|
|
3321 kcal
|
Exercice:
Shopping - 2 heures, Travail de Bureau - 5 heures et 35 minutes, Conduire - 40 minutes, Douche - 15 minutes, Ménage - 2 heures, Dormir - 7 heures et 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 45 minutes, Regarder TV - 3 heures. plus...
|
Perdant 0,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Schwimmer1958
|