Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2016
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1611 kcal
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Gras: 37,51g | Prot: 232,62g | Glu: 85,30g.
Petit Déjeuner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные, Яичный Белок, Гречка Отварная, Syntrax Протеин Nectar. Déjeuner: Грудка Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Казеин, Запеченные или Жареные Креветки, Окрошка Овощная, Syntrax Протеин Nectar, Грудка Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. plus...
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2952 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 12,6 kg par Semaine
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Historique de poids de all capone
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